Alan Mind: บทวิจารณ์วารสารการดูแลตนเอง
Alan Mind เป็นแอปพลิเคชันสำหรับการจดบันทึกที่จะช่วยให้คุณสร้างวิถีชีวิตที่ดีต่อสุขภาพและการมีสติมากขึ้น มันมีการแนะนำแบบโต้ตอบที่เหมาะสมในการพัฒนาความมั่นใจ ความกรุณา และการมุ่งมั่นหรือการจัดการกับความวิตกกังวล ความเหงา และการตั้งเป้าหมาย แอปนี้ได้รับการแนะนำจากนักบำบัด นักจิตวิทยา และผู้เชี่ยวชาญชั้นนำ นอกจากนี้ การศึกษาพบว่าการจดบันทึกสามารถปรับปรุงสุขภาพทางกายและทางจิตใจได้ และทำให้คุณมีโอกาสสำเร็จเป้าหมายมากขึ้นถึง 42%
ด้วย Alan Mind ทุกสิ่งที่คุณป้อนเข้าไปจะได้รับการป้องกันสำหรับตาของคุณเท่านั้น ตลอดเวลา ทุกการเข้าสู่ระบบจะถูกเข้ารหัสอัตโนมัติ และผู้ใช้แต่ละคนสามารถตั้งคีย์การเข้ารหัสของตนเองได้เพื่อความปลอดภัยสูงสุด แอปพลิเคชันนี้มีการทดลองใช้ฟรี 7 วัน หลังจากนั้นจะมีการสมัครสมาชิกแบบปรับตัวที่เป็นตัวเลือก ราคาประจำปี 59.99 ดอลลาร์สหรัฐ (5 เดือนต่อปีที่เรียกเก็บเงินแบบอัตโนมัติ) คุณสามารถยกเลิกได้ตลอดเวลา รวมถึงระหว่างการทดลองใช้ของคุณด้วย Alan Mind พร้อมให้บริการบน Android และสามารถดาวน์โหลดได้ฟรี
